即墨溫泉街道助力社區(qū)一線黨旗紅 之“健體魄•展風(fēng)采”活動

在建黨一百周年來臨之際，為提高社區(qū)及村莊婦女的文化素養(yǎng)和身體素質(zhì)，近日，山東省青島市即墨區(qū)溫泉街道婦聯(lián)聯(lián)合溫泰居委會，邀請專業(yè)舞蹈教師為婦女同志送上了一堂健身舞蹈教學(xué)課--《大海啊故鄉(xiāng)》。

開課之前，老師先帶領(lǐng)大家進行了熱身運動，并根據(jù)大家的身體情況調(diào)整了合適的教學(xué)速度。課上，老師對每一個動作反復(fù)進行示范講解，讓大家切實掌握動作要領(lǐng)，大家學(xué)習(xí)熱情很高，學(xué)習(xí)過程輕松舒暢。

此次舞蹈培訓(xùn)共有六十余名轄區(qū)婦女報名參加，為舞蹈愛好者提供了練習(xí)舞蹈和健身平臺，極大的豐富了廣大婦女群眾的文化生活，并通過舞蹈的動作的學(xué)習(xí)激活肝經(jīng)的穴位起到養(yǎng)肝護目的功能，增強了婦女群眾的身體素質(zhì)。

街道婦聯(lián)及居委會借助活動舉辦鼓勵和倡導(dǎo)廣大婦女群眾不斷提高健身意識，積極參加健身活動，讓健康和運動的理念深入人心，引領(lǐng)社區(qū)居民、轄區(qū)村民用健康的文化活動充實生活、融洽鄰里關(guān)系。

下一步，婦聯(lián)和社區(qū)將繼續(xù)整合資源，為社區(qū)居民開展多渠道、多門類、多層次的技術(shù)和技能培訓(xùn)，今后街道將繼續(xù)開展為民辦實事系列活動，讓黨旗在社區(qū)一線高高飄揚。