即墨通濟街道開展“我們的中國夢”——文化進萬家心理健康講座進社區(qū)活動

發(fā)布:2023/12/13 10:13:07  來源:即墨信息港  瀏覽次  編輯:佚名

為了幫助居民更好的調(diào)適心理狀態(tài),關(guān)注心理健康,12月4日下午,即墨區(qū)通濟街道和平一區(qū)社區(qū)開展“我們的中國夢——文化進萬家”心理健康講座進社區(qū)活動,邀請即墨區(qū)婦幼保健醫(yī)院心理咨詢師藍心淼老師為大家授課解惑,社區(qū)共邀請二十余名居民參加。

課堂上,藍老師從多角度、全方面的為大家講解了如何看待自己的情緒,從心理學角度認識“憤怒”,針對憤怒的情緒我們?nèi)绾芜M行調(diào)適,還進行了案例分析,提供解決辦法,居民紛紛表示受益匪淺。

本次心理專題講座幫助轄區(qū)居民朋友更好的關(guān)注自我、認識自我、完善自我,下一步,和平一區(qū)社區(qū)會繼續(xù)開展相關(guān)講座培訓,從居民內(nèi)心出發(fā),進一步提升居民幸福感和滿意度。

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