即墨創(chuàng)城在行動(dòng) | 溫泰社區(qū)開展艾灸養(yǎng)生健康知識(shí)講座活動(dòng)
為弘揚(yáng)中醫(yī)文化,增強(qiáng)社區(qū)居民的健康保健意識(shí),倡導(dǎo)健康科學(xué)的生活方式,打造共治、共建、共享的文明和諧社區(qū)。近日,溫泉街道溫泰社區(qū)黨委聯(lián)合溫泉衛(wèi)生院開展了艾灸養(yǎng)生健康知識(shí)講座活動(dòng)。
艾灸養(yǎng)生
活動(dòng)中,溫泉衛(wèi)生院荊醫(yī)生以講解艾灸養(yǎng)生的相關(guān)知識(shí)為切入點(diǎn),為居民和介紹了命門、關(guān)元、氣海、中脘等常用養(yǎng)生保健穴位,并通過實(shí)際案例、動(dòng)作演示等方式進(jìn)行互動(dòng),幫助其快速準(zhǔn)確地找到穴位、掌握技能,為轄區(qū)居民簡單介紹艾灸的原理和功效、基本的操作流程、講解艾灸養(yǎng)生的穴位、常見病的艾灸療法等。 講座結(jié)束后,又有不少老人針對(duì)自己的問題向醫(yī)生進(jìn)行提問,比如自己的膝蓋痛要怎么灸效果會(huì)好,荊醫(yī)生都一一耐心解答。
通過此次志愿活動(dòng),居民切身體驗(yàn)到艾灸帶來的好處,進(jìn)一步提高了居民對(duì)中醫(yī)文化的認(rèn)知,讓更多的群眾知艾、懂艾、用艾,增強(qiáng)全民養(yǎng)生健身意識(shí),同時(shí)也提高了社區(qū)居民生活質(zhì)量,真真正正地把健康送到居民手中。今后,溫泰社區(qū)將不定期組織此類活動(dòng),大力弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的時(shí)代價(jià)值,把弘揚(yáng)傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化與居民日常生活相結(jié)合,深入挖掘傳統(tǒng)文化美德,培育文明新風(fēng)尚。
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